Cacao & yoga nidra | Relaxavond

Graag nodig ik jou uit voor een heerlijk ontspannen moment voor jezelf. Een fijne relaxavond met Yoga Nidra, een kleine gezichtsmassage en een kopje pure cacao. Aanwezig zijn, ontvangen en beleven. Van buiten naar binnen.

Wat is Yoga Nidra
De woorden Yoga Nidra kun je in het Sanskriet vertalen naar ‘verbinden’ en ‘slaap’, ook wel genoemd ‘de slaap van de yogi’.
Het is een prachtige stemgeleide en liggende reis met als doel; een reset in je systeem te creëren. Deze reis is gevuld met mooie ontspanningsmethodes. De methodes hebben als doel om je hersengolven in de diepe Thèta bewustzijnsstaat te brengen. Dit is een staat van bewustzijn waarin je los bent van alle laagjes, filters en zelfopgelegde ‘verhalen’. Het lichaam is dan beter in staat het balans te vinden en te verbinden.

Wat is Pure cacao
Volgens de Maya’s is cacao ‘het water dat door het hart heen stroomt’, vanwege de helende krachten die onbewerkte pure cacao bevat. Niet alleen bevat het voedingstoffen die helend en gezond zijn, zoals magnesium voor focus en ijzer voor energie, maar het brengt ook ontspanning in lichaam en geest. Het liefdevolle plantmedicijn activeert je geluks en liefdeshormonen en opent je hartchakra in volledige zachtheid naar jezelf. Op deze avond drinken we een kleine dosis cacao. Net genoeg om de ontspanning en focus naar binnen te brengen. Dit zorgt ervoor dat je toch heerlijk kunt slapen, net anders dan bij een ceremoniële dosis waarbij je meer een activerend effect krijgt.  Eventueel daarom ook daardoor een fijne manier om kennis te maken met cacao.

Praktische info:
* Tijd: 19.00 – 20.30 uur
* Locatie: Legedyk 4, 8935 DG in Leeuwarden.
* Energetische uitwisseling is 39 euro
* Heb je vragen? Dat kan via info@centrumsatori.nl
* Wil je je opgeven? Kies dan in het keuze menu jouw datum geschikte datum uit en ik zie je snel!

Veel liefs Lizette